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睡觉落枕了怎么办？深圳丝袜按摩会所为你介绍一种简便的自我按摩治疗法：用拇指的指尖切压揉按落枕侧的“落枕穴”（在手背侧，第2、第3掌骨之间，指掌关节后约1厘米处），并同时活动被切压手的手指，以加强穴位的指压感觉。按摩手部的同时，缓慢活动颈部：将头稍向前伸，由前...[阅读全文]
劳宫穴取穴方法：握拳，食指、中指、无名指及小指四指轻压掌心，中指与无名指两指间即是穴位。动作要领：一手握拳以曲骨处叩击另一手的劳宫16次，再换手叩16次。作用：清热泻火，开窍醒神，能除心烦，治心火过盛引起的口腔溃疡，以及精神方面的疾病。内关穴取穴方法：仰掌微...[阅读全文]
进入初夏，天气也将越来越好，而一些女性朋友又为身上的赘肉发愁。于是减肥就成为现在很多人的一项艰巨任务，节食者有之，拼命运动者有之，当然还有想人通过按摩来减肥，但是却不知是否有效，又是否适合自己，那么深圳丝袜按摩会所今天就让我们一起来了解按摩减肥到底是怎样...[阅读全文]
足三里，是众所周知的人体保健穴之一，中医《四穴总歌》就有“肚腹三里留”之说，大意是：要应付胃肠消化方面的问题，动用足三里穴即可。足三里穴是足阳明胃经的合穴，具体位置在弯膝盖的时候，小腿外侧近膝关节处有一个凹陷，往凹陷下四个手指宽，再继续向外一个手指宽的地...[阅读全文]
冬季气温低，室内外温差大，人们很容易患上感冒。下面深圳丝袜按摩会所介绍一些方法，轻轻松松“按”走感冒。1.足三里：膝眼下3寸，用一指推法，推5～10分钟；再用摩擦法轮摩100～200次。2.风门：第二胸椎棘突下，旁开1.5寸，即旁开2横指。按摩此穴位对伤风、咳嗽、发热头痛...[阅读全文]
“看不清了，老了”这是很多中老年人唱会遇到的问题，人到中老年眼睛问题总是困扰着人们。老花眼即老视。老视是一种生理现象不是病理状态也不属于屈光不正，是人们步入中老年后必然出现的视觉问题。随着年龄增长，眼调节能力逐渐下降从而引起患者视近困难以致在近距离工作中...[阅读全文]
肩背痛怎么办？肩背痛是白领们长期伏案后常出现的症状，因肩背痛、肩背痛部僵硬而就诊的患者也越来越多。为何会出现肩背痛？出现肩背痛怎么办？肩背痛人群有何保健方法？肩背痛按摩治疗方法一：按摩肩井穴。该按摩手法很灵活，主要的手法是拿肩井，即将拇指放在肩井穴的位置...[阅读全文]
提起推拿按摩，相信很多人就会联想到了推拿减肥、推拿治关节病等。推拿按摩的确有助于我们的身体健康。不过要提醒大家的，推拿的手法如果不正确，反而会影响我们本身的健康。所以，一定要认清以下几点以，推拿按摩误区。推拿按摩之前要进行检查很多人以为腰酸背痛属于颈椎病...[阅读全文]
在日常生活中，当突然发生某种急症时，我们应该如何减轻病痛呢?下面深圳丝袜会所小编就教教你如何来应对这种生活中的常发症吧!1、头痛头痛发作时，可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后1寸凹陷处)，压至有胀痛感并按顺时针方向旋转1分钟，头痛便可减...[阅读全文]
现如今胃口不好、消化不良的人非常多，如果长期胃口差，整个身体素质都会受到很大影响，日积月累甚至会引发多种慢性病。深圳spa养生会所认为，常进行穴位按摩，可起到健胃消食、化积滞等胃部养生作用。有时胃不舒服、消化不良时，家里又没有药，怎么办?不妨按摩具有健胃消食...[阅读全文]
大家都知道，腿足上有许多的穴，经常加强腿足保健，可以起到延缓衰老，预防疾病的目的。小编介绍七种腿足按摩延缓衰老的方法，希望对大家有所帮助。一、浴足：用热水泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网，加快血液循环，从而使呼吸道...[阅读全文]
随着保健按摩日益成为一种时尚，因按摩不当而致病的患者也越来越多，有的扭伤了脚，有的疼痛加重，有的甚至瘫痪。专家指出，如果是有疾病一定要先到医院治病，而不要一味想着在按摩房“放松”。保健的推拿按摩适应亚健康人群。疲劳了可以去按摩松弛筋骨，但也有一些情况是不...[阅读全文]
中医养生认为，人体五脏六腑在足部都有相对应，常洗脚能刺激足部穴位，可增强血运，疏通经络。尤其在冬季，穿暖鞋、睡觉前烫脚是传统的保健方法，而经常按摩足部，更是锻炼脚部肌肉、促进血液循环、强身健体、增强免疫力的一种好方法。医学专家认为，寒冷的冬季，如果能经常...[阅读全文]
1、脚底人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上。科学家还认为，人的脚底有成千上万个末梢神经，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏器密切联系，所以将脚称为人的“第二心脏”，可见脚保健的重要性。经常弯弯脚趾、散步、踩鹅卵石、温水泡脚等，都有促进脚部血液流畅。把...[阅读全文]
导语：鼻子使我们人体五官中一个非常重要的器官，他不仅仅是我们容貌非常重要的部位外，还是保证人体呼吸的一个重要部位。可想而知鼻子对我们人体的重要性。但它在中医方面还有一个其他的作用，这可能是一些朋友不太知道的。中医认为，肺开窍于鼻，如果鼻的通气功能受到影响...[阅读全文]
由于工作原因，现在很多人颈椎、腰椎都不好;当然，现在医学水平也非常发达，有很多医疗器械可以治疗;但是，与其花那些冤枉钱，还不如自学一些按摩保健方法。临床证明，每天按摩耳朵，就可以有效减少颈椎、腰椎病的发生。每天按摩耳朵减少颈椎腰椎病发生人的耳轮像倒过来的脊...[阅读全文]
鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。下面深圳丝袜会所为你分享自我按摩治疗鼻炎的方法，鼻炎患者不妨试一试。1、揉捏鼻部用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟，然后轻轻点按迎香(...[阅读全文]
中国上下五千年的文化讲究一个全局性，“痛则不通”说明只要是有疼痛、肥大、增生的疾病，都有着经络淤堵的现象。即便是慢性扁桃体炎的治疗过程中按摩也是很重要的一步。或许您不知道，只要您耐心的给您家的宝贝按摩按摩，你家宝贝的病情便会好转很多的哦。（1）、每天晚上给...[阅读全文]
现在就在我们的日常生活当中很多人有事没事的时候都喜欢去一些养生保健会所做足疗，足疗按摩可以帮助我们促进血液循环调节心神系统尤其是经常性失眠的人也可以通过足疗按摩的方式帮助自己改善睡眠的质量，所以说现在足疗养生的方法受到了越来越多人喜爱那么下面就去看看深圳...[阅读全文]
相信心细的人就会发现一个问题那就是在我们现代的这个社会上所存在的深圳丝袜按摩会所是越来越多，而且很多足疗保健会所还开设了很多分店，足以见得足疗的生意是很好的而且足疗是很受人爱戴的。其实做足疗的时候有很多项目要进行的，比如说足疗时是需要刮痧按摩的，那么足疗...[阅读全文]
拔罐是一种非常时尚的保健养生项目，虽然这项保健养生项目已经存在了几千年之久但也无法阻止养生爱好者对它的推崇。大家都知道在拔罐之后身上总会出现不同颜色的罐印，而这些不同颜色的罐印都代表了不同的症状表现，今天深圳丝袜按摩养生会所就来和大家说说这些颜色分别代表...[阅读全文]
现在深圳的上班族普遍都是久坐的白领工作者，久坐会导致全身血流不畅这个症状在往期的保健养生话题中和大家聊过很多次了，血液循环的好坏与我们的身体健康息息相关，因为我们身体的各个脏腑器官都需要血液才能够正常工作，如果血液循环不好就会导致我们的身体出现问题，不利于我...[阅读全文]
春季一到很多人都开始了自己的养生保健活动，冬天由于天气寒冷我们的身体中储存了一冬的寒气，在春天这个万物复苏的季节不妨通过刮痧来除去我们体内的寒气，那么刮痧这种养生方法只有祛除寒气这一种效果吗？其实不是的，更多的效果大家来跟着深圳丝袜按摩会所一起了解一下吧...[阅读全文]
老人的生活还是需要自己的调剂的，一旦有了趣事的相伴，生活会有趣的多。人到老年，身体机能也开始下降，但是抗衰老这项工作是不能停止的，那么老年人如何抗衰老呢？今天就让深圳按摩会所带你来了解6个老年人抗衰老方法。6个老年人抗衰老的方法1、音乐一曲节奏明快、悦耳动听...[阅读全文]
刮痧、按摩、拔罐这些都是中医的特色治疗方法，对促进血液循环，疏通经络有特殊功效。许多人家里有拔罐、刮痧板，却不会使用，只好束之高阁，现在咱们就拿下来，擦一擦，准备派上用场。什么时候刮痧，什么时候拔罐，从哪里刮起，拔多长时间等，常常困扰大家。下面和深圳spa按...[阅读全文]
中医学认为，“寒从足下生”。人体的双足最接地气，自然界的风寒湿痹之气最易经从双足侵犯人体，故有“人老脚先衰”的说法。我们身体的12条经络中有6条在足部行走，分别以足三阳和足三阴命名。脚板“方寸之地”，犹如人体的反射区，“藏”着不少知名的强壮保健穴位，经常刺激...[阅读全文]
当你久坐出现肩膀的疼痛，会找一些按摩店进行放松，这对颈肩的放松，也是按摩手法的一种。如今很多白领或是工作人员去按摩放松，每次按摩以后，可以舒服一段时间。按摩是中医传统的养生方法之一，按摩有很多的手法，腹部按摩就是一个很好的养生方法，那么腹部按摩有哪些好处...[阅读全文]
走在大街上，经常可以看到各种各样的养生按摩馆，按摩养生逐渐成为大家治病防病的方法。不过，按摩养生误区有很多，稍不注意会导致我们的肌肤、软组织受损，严重时还会伤及神经、骨骼，甚至会让人瘫痪或死亡的。所以，那大家在按摩之前一定要先了解按摩养生误区。和深圳丝袜...[阅读全文]
对于如今的人来说，由于压力越来越大，疾病的种类越来越多，所以大家都特别注重养生和保健，生怕一个不小心就患上疾病。但是，在养生的过程中仍旧存在着现代人养生误区，下面就和深圳按摩养生网一起来看看存在的误区到底有哪些吧?现代人养生误区误区一：工作太忙，退休后再养...[阅读全文]
樱子晕满精油的青葱玉指划过他颀长的颈部，抚上他幽阔的肩背，沿着其身体优美的曲线轻揉下行，在快要接近下方高耸的股峰时手掌一个轻盈的回旋又向上而行，来回游走于其身体各大穴位，她的玉指如音符般跳跃，似柔波起伏荡漾，让俯卧在床上的男人将长久淤积于身心的疲劳不快随...[阅读全文]
spa是现代人宠爱自己的方式，也是一种有格调的休闲生活态度。高贵又不失典雅的SPA会所，给人一种至高无上的身份象征。空气中流淌着精油的馨香，轻柔的音乐舒缓紧绷的身体与神经，引领你沉浸在全然放松的惬意中。配合SPA会所特有的美容护肤精华素、会所技师恰到好处的按摩力度...[阅读全文]
精油是按摩的协助物品，精油的渗透力是普通护肤成分的70多倍。那么你知道spa全身精油怎么按摩吗?深圳丝袜会所小编整理了关于精油的按摩手法，供大家参考学习。全身精油按摩手法【精油按摩调配比例】(1)脸部按摩调油比例为1%，在10ml的基础油当中加入2-3滴单方精油，量不宜过...[阅读全文]
SPA一词起源的探讨中有一个词始终贯穿其中，那就是“水疗”，它反映了水在古时的治疗领域和早期欧洲SPA文化中的重要作用。下面深圳丝袜会所小编和大家一起学习泰式spa按摩手法。泰式spa按摩手法按法利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有节奏地一起一落按下，叫作按法。通...[阅读全文]
异性spa按摩，顾名思义就是一种异性帮忙做的SPA按摩，越来越被顾客所青睐。那么异性SPA按摩有什么好处呢？以下是深圳丝袜会所小编为大家整理的关于异性SPA按摩的10大好处，供大家参考!异性SPA按摩的好处一、从传统中医角度上来讲，异性SPA按摩可以阴阳平衡互补达到和谐身心有益健康...[阅读全文]
现在很多人对养生都有了自己的认识，很多上班族都喜欢在放假的时候找个深圳spa养生按摩会所来做做spa让自己放松一下，其实养生spa对养生来说却是有着不凡的帮助，但是很多人却不知道做spa要注意的事项，那么今天大家就来了解一下吧！ &nb...[阅读全文]
有些朋友尤其是女性朋友一到冬天就会手脚冰凉，其实这是大部分人都有的症状，尤其是现在很多人都有着或轻或重不同的亚健康状态，这样的身体更容易产生手脚冰凉的症状，很多人都会在这个时候泡泡脚起到一个养生保健的作用来缓解手脚冰凉的症状...[阅读全文]
泰式精油热敷按摩--泰式按摩的终极体验HARNNHeritageSpa，结合各流派传统按摩手法，包含了泰式精油按摩、阿育他耶时代印度按摩手法和西式香熏按摩的按摩传统。泰式按摩是通过温度与草药的互助，温度与草药的配合按摩，达到放松、伸展肌肉，缓解疲劳、肌肉疼痛的效果。而阿育...[阅读全文]
按摩不同穴位会有不一样的效果，如何按摩防止总是起夜。按摩哪些穴位能助眠?了解按摩4个穴位能助眠，这些方法也能预防频繁起夜。一起跟着深圳丝袜会所小编一起看看吧。按摩4个穴位能助眠1.中极穴位于肚脐正下方4寸，约5横指处。为膀胱的募穴，且为肝、脾、肾三阴经与任脉的交...[阅读全文]
现如今，很多年轻人都喜欢做SPA，特别是男士。今天深圳SPA会所来给大家介绍一下，男子多做头部SPA有着什么样的好处？头部spa主要是作用在头皮上，如果你了解了头皮和面部皮肤的关系，就再也不会对头皮护理漫不经心。头皮保养是长时间的头皮护理，功用类似面膜，给头皮补水，...[阅读全文]
现在正值冬季我们的身体趋于干燥这个时节也正是补水的好时候，冬季养生保健重要的是什么？深圳丝袜按摩会所告诉大家其实冬季养生保健最重要的就是进补，补充身体所需的各种元素，这其中水也是重点很关键，下面就来看看冬天怎么科学补水吧！补水也要分身体部位的，比如说眼部...[阅读全文]